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足のむくみ（浮腫）について 足のむくみに悩まされている人は多いのではないでしょうか。特に女性は男性に比べて筋肉量が少ないため、圧倒的に女性にむくみが多くなっています。憧れの美脚には程遠く、仕事から帰ると両足はパンパン。靴下のあとがクッキリつ...

冷え症とは？ 現代医学では冷え症に対する研究が十分ではなく、詳しいことはわかっていません。 筋肉量が女性の方が少ないため、冷え症は圧倒的に女性に多い症状です。 生理的な冷えは外気温に比べて薄着をしすぎた場合、冬には当然起こります。 しかし最...