手三里(てさんり)穴の位置・治療効果【手の陽明大腸経】

ツボ(経穴)辞典

LI10.手三里(てさんり)穴の位置

LI10.手三里(てさんり)は、先に「曲池」というツボを探します。

肘を曲げたときにできる横シワの、親指側にある凹みが曲池。

曲池と陽谿を結んだ線を10としてください。曲池から陽谿に向かって2寸の所が手三里です。

 

LI10.手三里(てさんり)の治療効果

手三里は幅広く様々な症状に使われます。

【整形外科系】手や肘の痛み、上腕神経痛など

【消化器系】胃の痛み、ゲップ、胸やけ、下痢など

【口腔内】歯の痛み、口内炎、口角炎など

【精神疾患】不安感、イライラなど

「手の陽明大腸経」の流注

示指末端(商陽穴)に起こり、示指の橈側白肉際(肌目の際)を循り、第1中手骨と第2中手骨の間(合谷穴)に出て、前腕後外側を上り、肘窩横紋(肘の皺)の外端(曲池穴)に入る。

上腕の外側を上行して、肩峰突起(肩の端にある盛り上がったところ)の外端の肩髃穴に至り、巨骨穴を過ぎ、大椎穴(督脈)に至って諸経と会する。

大椎穴より下って鎖骨上窩(缺盆穴:足の陽明胃経)を経て肺を絡い、下って膈を貫き大腸に属する。

その支なるものは鎖骨上窩(缺盆穴)より別れて頸部(首)に上り、頬を貫いて下歯中に入り、還り出て左右に別れて口を挟み、鼻下の人中に交わり、左は右に、右は左に行き、すなわち左右交叉して、鼻孔を挟んで鼻翼両側(迎香穴)に終わる。

ついで足の陽明胃経に連なる。