【内関】循環器疾患、不安感や不眠症、乗り物酔いにも効果を発揮!

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ツボ(経穴)辞典

 

【内関】 まず手のひらを見てください。手首の横シワの真ん中から2寸下にあります。 指で探ると真ん中に2本の腱があるでしょう。この2本(長掌筋腱と橈側手根屈筋腱)の間です。

 

動悸や胸痛などの循環器疾患、不安感や不眠症などの精神科疾患に効果があります。

二日酔いや乗り物酔いにも良いツボです。