節約 【物価高騰】ズボラなあなたにもできる☆大人の簡単節約術
物の値段が高いですね。どこまで上がるの？？ 新型コロナウイルスによる不況とロシアによるウクライナ侵攻、円安が重なり、未曾有の物価高になっています。燃料や食料など、生きるために絶対必要なものが値上がりして生活に大きく影響していますね。 小まめ...
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健康 【頻尿】オシッコが近いのはどうして？頻尿の原因、良い食べ物、漢方薬はこれ
あなたにはおしっこの悩み、ありませんか？ 「夜中何度もトイレに起きる」 「さっきトイレに行ったばかりなのにまた・・・」 という経験のある方に役立つ情報をお伝えします。 日本泌尿器科学会では頻尿を次のように定義しています。 「尿が近い、尿の回...
節水 【必見！】水道料金が全国で３番目に高い山形県で水を節約する方法は？
山形県の皆さん、水道料金の月額平均が全国で３番目に高いのは山形県って知ってました？ 山形県は全国で水道代が３番目に高い！節約する方法はある？ 〈水道代の月額平均が高い都道府県ベスト5〉 都道府県 月額料金（平均） 1 青森県 4,418円 ...
出産・育児 出産祝いのお返しは悩むもの。マナーは？会社にもらったらどうすればいい？
出産祝いのお返しって何がいい？ 先月出産を終えた知人から「出産のお祝いをもらったんだけど、どんな物をお返ししたらいいの？」という相談を受けました。 出産と育児でバタバタした後、生活が少し落ち着いた様子。 結論は、 いただいた物の半額程度「半...
健康 【中年太り】腹がへこまない！太り過ぎを卒業し痩せたい。お金をかけずに痩せる方法は？
〈イメージ〉 男女別、年代別の太り過ぎの割合 世界保健機関（WHO）の統計を調べてみると、日本では成人のうち肥満者の割合は22.4％。 ちなみに男性は28.9％、女性は15.9％です。 5人に1人以上が肥満ということになりますね。 厚生労働...
節約 【電気代高騰】オール電化住宅の電気代が高すぎる！４人家族が節電するには？
電気代が高いですね。中でもオール電化住宅は極端に電気代が高騰。冬には高額なの請求が来た家が少なくありません。 そんなオール電化住宅で電気代を下げることができるのでしょうか？ そう、できるんです オール電化住宅の電気代はなぜそんなに高い？ 4...
トピックス 明日生きてるって、誰が保障できる？「永く」生きたかより、「良く」生きたかが大切
３０代で突然亡くなったご主人の話 当院の患者様にはたくさんのことを教えられます。 どんな人も大切な家族や親族、友人を亡くした経験があるもの。 様々な経験から、人生で大切なことを考えさせられます。 先日施術させていただいた５０代のご婦人は一人...
健康 【便秘】つら～い便秘の原因は何？便秘は肌荒れや吹き出物、免疫低下の原因です
便秘とは？ 健康を保つ秘訣は、「よく食べ、よく寝て、しっかり出す」こと。 食べたものをしっかり出せず、便が異常に長時間腸の中に留まっている状態を便秘といいます。たとえ便通が毎日あっても排泄量が少なく硬い便しか出ない、あるいは残便感がある場合...
健康 【足のむくみ(浮腫)】むくみの原因は何？良い食べ物・漢方、受診が必要な状態は？
足のむくみ（浮腫）について 足のむくみに悩まされている人は多いのではないでしょうか。特に女性は男性に比べて筋肉量が少ないため、圧倒的に女性にむくみが多くなっています。憧れの美脚には程遠く、仕事から帰ると両足はパンパン。靴下のあとがクッキリつ...
トピックス 【動画】子どもの可能性ってスゴい！泣き虫だった6歳園児の奇跡
この幼稚園では、卒園式にとび箱10段を跳べるように練習します。 しかし卒園を待つことなく、少年は引っ越しすることになりました。 お母さんが病気になってしまったためです。 この日は跳び箱飛びの発表会。 卒園式当日出席出来なくなってしまったので...